気が付いたら踊れてるMAKI Belly Dance
魅力的なBelly Dance。
Belly Danceに興味がある。初めてみたい。
でもスタジオに行く勇気が無い。ダンス経験が無い。運動も何年もしてないから自信が無い。
大丈夫です。
MAKI Belly Dance Schoolの98％の生徒さんはダンス未経験者からです。気が付いたら踊れている！様に丁寧に指導します。
全員４ヶ月でステージに立っています。
お腹出したくない。
出さなくても大丈夫。
若い人の中に入りにくい。
Belly Danceに年齢は関係ありません。
色んなクラスがあります。ご安心ください。
それに子育てが終わり自分の時間が持てる様になり始める方が
ほとんどなのです。
振付とか覚えるのが面倒くさい。
振付の無いBelly Danceエクスサイズクラスがあります。
先ずはエクスサイズクラス・初めてのBelly Dance入門ビギナークラスから初めてみませんか？
体験１クラス￥１０００お気軽にお問い合わせください。
経験者の方向けのクラス又は特別showクラス。
プライベート
セミプライベートレッスン等々ございます。
貴方もお仕事帰り又は空いた時間に綺麗なレッスン着を着て自分の時間を持って心身共にリフレッシュ！輝いてみませんか？
MAKI Belly Dance School が貴方をサポートします。
Belly DanceのBellyとは？
Belly Dance! 腰をくねくね振るダンス? て思っていませんか？Bellyとは腹！
子宮で踊るとも言われるBelly Danceは女性の身体に良いと言われています。
実際臨月まで踊るBelly Dancerも珍くなく中には
出産が楽だったとの声もあったくらいです。又出産後の身体にもインナーマッスルを使うBelly Danceは良いと言われています。
エストロゲンを増やしホルモンバランスが整えやすい身体に近づく事により
心身共に美しくなります。
Belly Danceを続ける事によりくびれと共に
女性らしい魅力的な綺麗な身体になります。
そしてBelly Danceを続ける女性はとても綺麗でいつまでも若い人がほとんどです。
又インナーマッスルを鍛える事により更年期障害や尿失禁・漏出性便失禁等の
予防等良い事が沢山です。
Belly Danceは女性の身体の味方
ベリーダンスは、カロリーを消費し、健康的な代謝を促進する事で、体重管理に役立ちます。ベリーダンスは低負荷の運動であるため、高負荷の運動に比べて関節への負担が軽減されます。 エストロゲンを増やす事によりいつまでも美しく若さをキープ。更年期障害の緩和:骨盤を動かす動きは、ホルモンバランスを整え、更年期障害の症状を緩和する効果が期待できる。
MAKI Belly Dance School
イベント等その他活動ついて。
MAKI Belly Dance Schoolでは1年に2回a'mar princess haflet
(発表会）を開催しております。
クラス群舞。
showタイムではMAKIのバックダンサーとしてマキベリチームメンバーとして出演。ソロ。等その他イベント等でステージに立つチャンスがあります。
海外から有名ダンサーを迎えワークショップのorganizer開催。
Belly DancerがBelly Dancerの為に制作するアクセサリー作家でもある
MAKIのhandmade brand a'mar princess
は主にHamusa 猫 月に1ポイントSwarovskiをモチーフにしたデザイン。
非常に軽く付けやすくshowやprivateにとBelly Dancer御用達でもあります。
２０２５年からはHamusaバックも制作販売。
即完売にて制作間に合わず２０２６年2月オンラインショップOpenまで販売中止。
Belly Danceｒ・そうでない方男女問わず人気のa‘ｍａｒ ｐｒｉｎｃｅｓｓ物販販売は
SNSからお知らせ告知致しております。
MAKI show活動告知についてはInstagramにてご覧ください。